ヨガ

Reodoeer ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット ゴムバンド 収納ケース付 厚さ10mm (ブルー)

ヨガのための音楽

ヨガを体験しました！

夜の球場で妻と大勢の参加者と一緒に！

運動不足もあり、体が硬くなっているのでポーズを維持するのが大変でしたが、良い気分転換になりました。

少しずつでも外出できたら嬉しいのですが、今度、機会があれば、参加したいと思いました。