うつ病はつらい

仕事中、とあるきっかけでうつ状態になった中高年の辛い日々

2019-08-18から1日間の記事一覧

寝れません

中々寝付きが悪いです。 いつの間にか寝ていても、直ぐ目覚めてしまいます。 一晩で2時間以内の睡眠だと思います。 処方されている薬には、副作用として眠気を感じるとありますが、私には副作用としての眠気が感じられません。 日中に少しウトウトしそうにな…